ホームケアのコツ

こんばんは。 立川リンパケアサロン碧砂金&BIKOTHU立川の天野広子です。   二八の法則。 施術する立場からこの話は申し訳ないのですが、 2割がサロン 8割がお客様の日常 でカラダは作られる。 それくらいホームケアが大切になりま…

歪みを数値化する

こんばんは。リンパケアサロン碧砂金&BIKOTHU立川の天野広子です。 お客様のビフォーアフターに数字にしてみました。 なんとなくではなく、13度もいい変化が起きているってわかりますね。   頭の重さって、体重の7%程度だそうで、例えば50キロの…

マラソン楽しかったです

こんばんは。リンパケアサロン碧砂金&BIKOTHU立川の天野広子です。   走ってきました!東京マラソン!!マラソン楽しかったです     当日はテロ対策の関係で荷物検査など結構厳重… すごい人の数で、早め…

コレステロール値が高い

こんばんは。立川リンパケアサロン碧砂金&BIKOTHU立川の天野広子です。 今日は健康指導師の立場から、栄養のことを少しお話させていただきます。 最近サロンのお客様が立て続けに健康診断を受けられていまして、その結果をお聞きしていると・・ 「コレステロールが引っか…

原宿の施術メニューについて

こんにちは。立川リンパケアサロン碧砂金&BIKOTHU立川の天野広子です。 昨日原宿のご案内をして早速お問い合わせくださってありがとうございます。 施術メニューにつきまして、原宿のサロンでは当面 BIKOTHU(美容整骨)のメニューのみでお受けさせていただきます。リン…

原宿で施術できるようになりました

おはようございます。 立川リンパケアサロン碧砂金&BIKOTHU立川の天野広子です。 この度、原宿駅から徒歩5分の隠れ家ヘアサロンの素敵な一室をお借りして施術ができることになりました。 しばらく、日程、お時間などは応相談となりますが、都心をご希望されていたお客様…

東京マラソン走ります!

こんにちは。立川リンパケアサロン碧砂金の天野広子です。 私事ですが・・7度目にして、今年初東京マラソンです!!!準備しなきゃと頭ではわかっているけれど。。行動はそうはいきません。この2週間で慌てる慌てる・・ とりあえず、月に数えるほどのランニングを週に2度。そしておと…

水を飲む理由

おはようございます。立川リンパケアサロン碧砂金の天野広子です。 身体のために水が必要ってよく聞きますよね。   私もよくお客様に「お水飲んでくださいね~」とお話しします。 そもそもなんで必要なんだ? 身体の中にある水分はおよそ体重の60%。…